那是84年台北市一个微雨夜，当晚我又一次加班，当时工作顺畅看似一帆风顺，但是内心却有说不出道不明的空洞、焦虑与不知所以然。
离开办公室的时候饥肠辘辘，停在一个面线摊想先填填五脏庙；在等米线时，下意识抬头，看到墙上贴了一张济公活佛的“莫生气”。当时无知的焦虑在无意识中顿然开悟了。霎那间深刻体会生活的得在于舍，解放内心的结就在当下的释然接纳，而不在毫无目的的莫明追寻。
在我们的日常生活里，在我们的身边，其实经常有人在默默的努力，在默默的付出；在生命中每一个人的存在都有他/她的价值跟意义, 当在内心筑墙分辨你我他以为那样能保护自己的时候，而实际被分出来，被隔绝于墙后的是我。
与其恣意把自己放在小宇宙中间，与其让任意挑剔的负能量干扰心中的平静；何不暂停片刻,闭上双眼，轻缓吐纳，由心的说声感恩，因为世上有你真好。努力由自己尽力就好。
萧美兰 07/07/2025
于比利时安特卫普